Je discutais l’autre jour avec un ami qui m’expliquait qu’il se sentait “surmené”.
« Tout à l’heure j’étais en ville assis à un café et je n’avais rien à faire. Je me suis alors rendu compte que je commençais à utiliser mon téléphone et envoyer des messages aux gens, juste pour m’occuper. Je crois que je me suis habitué à ne jamais m’arrêter. M’arrêter pour déstresser est devenu stressant ». Continue reading
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